איך בוחרים מזרן מוצלח לשינה בריאה?

איך בוחרים מזרן לשינה בריאה?   חמש דרכים לבחירת המזרן המושלם כשליש מחיינו אנו מבלים במיטה, לכן חשוב להקפיד על מזרן איכותי המעניק את התמיכה הרצויה לגופנו. יש לזכור כי שינה טובה היא ערובה לאיכות חיים גבוהה, מזרן איכותי מאפשר לנו מנוחה מושלמת, אחרי שינה טובה אנו קמים רעננים ונמרצים, ללא כאבי גב, שרירים תפוסים […]